Καλώς ήρθατε


στο νοτιότερο άκρο της Μεσσηνίας, στο ακρωτήρι Ακρίτας...
οι συνταγές σαν κομμάτι ζωής όχι σαν δοσολογία υλικών θα μας ψιθυρίσουνε πώς ζούσανε τα χωριά μας πριν γίνουμε όλοι πρωτευουσιάνοι…

11 Μαΐ 2010

πεταλίδες γιαχνί

http://syntagesapokatina.blogspot.gr
πεταλίδες γιαχνί http://syntagesapokatina.blogspot.gr


Υλικά
1 ποτήρι πεταλίδες καθαρισμένες
1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
2-3 ντομάτες ή 1 κουταλιά τοματοπελτές
1/3 του φλυτζανιού λάδι

Παρασκευή
«Βάζουμε τις πεταλίδες σε ζεστό νερό για να ξεκολλήσει το κόκαλό τους.
Τις πλένουμε.
Τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι στην κατσαρόλα με το λάδι και μετά ρίχνουμε τις πεταλίδες.
Ρίχνουμε τη ντομάτα και μετά νερό για να βράσει το φαγητό».
Κατίνα Γούλα

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου